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第15章 宁扬的独家秘技！（第4页）

反正这个世界又没有这套体操，他吹起牛来眼不红，心不跳！

而且，这两个女生要是听话，他正好用体操的作用来解释之后给她们链接王者皇冠BUFF的事情。

毕竟他需要让露荷两人快速变强。

没时间再像对魏雪梅一样玩过家家，等慢慢变强了。

“看好我的动作！”

在露荷期待和陈雪君审视的目光中，宁扬清了清嗓子，开始示范：

“第一节，伸展运动！一、二、三、四……”

他煞有介事地做着那些简单、甚至有些幼稚的伸展、扩兄、体转、踢腿动作。

一套做完，露荷歪着头。

她感觉动作是看懂了，但不明觉厉，看不出哪里厉害。

或许真正的奥秘隐藏在细节里？

而陈雪君则是嘴角微不可察地抽搐了一下，心中极其无语。

以她的眼界，一眼就看穿这根本不是什么秘技。

就是一套非常基础、用于活动筋骨的身体舒展动作。

毫无能量引导和发力技巧可言，跟真正的秘技天差地别。

“好了，现在跟着我学！”

宁扬拍了拍手，重点关照露荷：

“来，露荷，我先教你。”

“手臂要伸直，对，就这样……”